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このページは五月病対策の商品一覧です。
五月はストレスが溜まる時期であり、緊張の糸が切れる時期でもあります。
なんとなく、やる気が起こらない・・といった症状がでやすくなりますが、
食欲がない、不眠症の症状がでる、何か不安感がある・・という症状が
出たら「うつ病」である可能性もあります。
症状がキツイ場合は、早めに病院 (心療内科・神経内科) で診察を受けましょう。
またアロマで精神的ストレスを抑えたり、メラトニンで不眠を解消する事によって
楽になることもあります。

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