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このページはフィットネスサウナスーツ岩盤浴など
発汗を促す商品の一覧です。
季節に体を慣らすことは、健康管理の上で大切なことです。
特に夏は、暑さに慣れていない体では、熱中症の危険性が大きくなります。
暑さ慣れしていない(汗をかきなれていない)状態では、発汗時にナトリウムが
大量に汗に混じって排出されます。 (ナトリウムとは塩分のことです。)

体は塩分(ナトリウム)を大量に失うと、体内の水分調節ができなくなり、
熱中症を引き起こします。

暑さ慣れしている体は汗に大量の塩分(ナトリウム)が混じることはなく
サラサラの汗になります。
暑さ慣れをするために、汗をかく事をする(汗をかく練習をする)と良いと
言われています。

さらに汗をかくことはデトックス (毒素排出) にもなり、ダイエット効果もあります
ので、重要な健康管理法となります。


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